Busanna

2 GLAS

2 MOGNA BANANER                               LÄGG BANANERNA I MIXERN, TILLSÄTT YOGHURT, MJÖLK OCH VANILJESSENS
2 DL NATURELL YOGHURT                   OCH KÖR BLANDNINGEN SLÄT.
MED LÅG FETTHALT

1 1/4 DL LÄTTMJÖLK                             SERVERA GENAST.  
1/2 TSK VANILJESSENS   
  

1 GLAS

4 TOMATER, DELADE I FJÄRDEDELAR               
8 G RIVEN MOROT
1 MSK PRESSAD LIME

LÄGG TOMATERNA OCH MOROT I EN MIXER, HÄLL PÅ PRESSAD LIME OCH KÖR BLANDNINGEN SLÄT. DET TAR BARA NÅGRA SEKUNDER

LÄGG EN NYLONSIL ÖVER EN SKÅL OCH SILA TOMATBLANDNINGEN. ANVÄND EN SKED OCH TRYCK FÖRSIKTIGT SÅ MYCKE VÄTSKA SÅ MÖJLIGT GENOM DILEN. KASTA ALLA KÄRNOR OCH ALLT FRUKTKÖTT SOM LIGGER KVAR I SILEN.

HÄLL UPP JUICEN I ETT GLAS OCH SERVERA DEN GENAST.

Det kommer mer recept..