Tänk att året är snart slut.. Var går tiden?
Det har hänt både roliga och tråkiga saker. Jo den 8:e april i år gjorde jag ju magsäcksoperationen. Jag har inte ångrat mig en enda sekund. Jag e verklingen glad att jag gjorde den. Gått ner 43 kg nu. Och så 1,5 månad efter blev jag MOSTER till en Harry. Han föddes den 24 maj. Det är riktigt kul att vara moster. Och han har hunnit bli 7 månader också. Säger bara ojojojoj. Och i sommars så var jag i Piteå havsbad på Beach party. Det var riktigt trevligt. Det var 4-5 juli. Jag var med Mia,Ann,Jonas,Lena,Moster,Siv. Och den 6 juli så for jag,mamma,Åke,Linda,Per och Harry och hunden Rexa på en bilresa ner till Nyköping. Till Jonas och Helena. Vi var där i 1 vecka. Och i höst och vinter har det mest handlat om träning på nautilius. Jo den 5 november så flög jag ner till Sthlm. För jag fick följa med på kryssning. Med Mia,Ann,Ewa,Sara,Emma,Lena,Siv,Åsa,Marie,Ingalill,Rose-Marie.
Detta är Mia,Sara,Lena,Rose-Marie och Emma. Emma,Mia,Sara e syskon. Lena är deras mamma. Och Rose-Marie är en syster till Lena
Detta är Ann och Ewa. Dom är också syskon med dom andra på korter ovan.
Syskonen Norberg
Så har såg jag strax efter op.
Det kommer mer bilder sen..
Jo igår så var jag och träna. Sen kom Roliga Rosi R...... Vi drack te och och åt fruktsallad. Mmmm vad gott.. Sen när hon for så gick jag samtidigt. För jag for och kollade på hemmabiosystem. Den som jag vill ha var ju självklart slut. Det e ju typiskt det. Sen på kvällen så gjorde jag inget. Idag har jag varit och tränat. Och nu så gör jag inget. Väntar på att Ida och Anne ska komma på besök. Ska bjuda dom på mat och sen ska vi se hockey. Det ska bli mycke trevligt.
Jo och vad ska jag göra i morgon? Ingen aning faktiskt.
Jag återkommer sen med bilder
KRAM
Fredag
Jo Rostan vem liknar denna
Jag måste fundera på det:-)
Så vad har jag gjort idag då? Inte mycke alls. Var och gick av mej på gymet i eftermiddag. Före det så har jag inte alls gjort mycke. Såg lite skidor. Och jag har precis sett ett avsnitt av Morden i Midsomer. Jag ska se Körslaget kl 20.00. Annars händer det inte så mycke mer idag. Ska väl äta något också.. Och dricka en tekopp också..
Jul strålande jul
Jo så fick jag denna av Rostan
Jo Linda,Per och Ida for före till Öjebyn påjulafton. Så Harry fick stanna hos mormor,morfar och moster Anna. DOm skulle hem och städa.. Så man fick vara barnvakt. Och vi badade.
Visst e han snygg????
Systrna i svart
Cher - If I Could Turn Back Time
I dont know why I did the things I did
I dont know why I said the things I said
Prides like a knife, it can cut deep inside
Words are like weapons, they wound sometimes
I didnt really mean to hurt you
I didnt wanna see you go
I know I made you cry
But baby
Chorus:
If I could turn back time
If I could find a way
Id take back those words that have hurt you
And youd stay
If I could reach the stars
Id give them all to you
Then youd love me, love me
Like you used to do
If I could turn back
My world was shattered, I was torn apart
Like somebody took a knife
And drove it deep in my heart
When you walked out that door
I swore that I didnt care
But I lost every thing darling then and there
Too strong to tell you I was sorry
Too proud to tell you I was wrong
I know that I was blind, and darling
Chorus
Sonja Aldén - Nån som du och Sonja Aldén - Du får inte
långsamt vaknar dagen
breder sina vingar
här, här över allt jag vet
jag har förundrats som ett barn
när som tusen klockor klingar
sen du kom och röjde min hemlighet
är alltid stolt och trygg
vaken vid din rygg
och det känns så still
men bara för en sekund
för nån som du så kan jag lämna allt jag har
för nån som du blir hela världen underbar
jag har drömt så många drömmar
kan den här nu bli sann?
med nån som du.. uhuh.
jag har sett mig i din blick
jag har hört mig i ditt hjärta
och du ger den frågvisa själen svar
är alltid stolt och trygg
vaken vid din rygg
och aldrig igen blir jag den som jag var
för nån som du så kan jag lämna allt jag har
för nån som du blir hela världen underbar
jag har drömt så många drömmar
kan den här nu bli sann?
med nån som du.. uhuh.
för nån som du
för nån som du så kan jag lämna allt jag har
för nån som du blir hela världen underbar
jag har drömt så många drömmar
kan den här nu bli sann?
nån som du.. uhuh
för nån som du så kan jag lämna allt jag har
för nån som du blir hela världen underbar
jag har drömt så många drömmar
kan den här nu bli sann?
nån som du... uhuh
för nån som du ...
Sonja Aldén - Du får inte
Du får inte knacka på min dörr
om du inte är beredd och komma in
du får inte göra om mitt namn
och börja kalla mig för din.
Du får inte vandra på min väg
utan att visa mig ditt mål
och inte stjäla av min godhet
för att fylla upp ditt hål.
Och du får inte riva mina murar
som jag omsorgsfullt har byggt
om du inte skyddar mina drömmar
så att jag kan somna tryggt.
Och du får inte ha mig som en dröm
när jag vill va' din verklighet
du får inte säga att du hoppas
om du inte tror du vet.
Men du får ta den tid du behöver
för att förstå vad det är du vill
du får be en bön att tiden
du behöver räcker till.
Och du får samla dina tankar
så att två själar kan få ro
och så att allting som vi lovade
oss själva kan få gro
Och du får inte andas på min panna
inte få mig falla mer
om du inte sen kan stå för
all den oreda du ger.
Och du får inte röra vid mitt hjärta
som om allt var uppenbart
när jag önskar inget hellre,
Än att du gör allt emot mig snart
En sport lördag
Nu i morse så var jag och tränade. Jag gick självklart på cross traning. Idag gick jag 30min + 2 min cool down. Sen Stryketräning. Idag brände jag 369,8 karorier. Och jag går var det 757,4. Jag är värd och ligga i soffan hela dagen och se på sport. Just nu ser jag herrarnas skidskytte i sprint.
Svt 1
| 10:15 | Vinterstudion |
|---|---|
| 10:25 | Skidskytte |
| 12:00 | Vinterstudion |
| 12:10 | Alpint |
| 13:30 | Vinterstudion |
| 14:10 | Skidskytte |
| 15:25 | Längdskidor |
| 17:00 | Vinterstudion |
Svt 2
| 15:55 | Ishockey: Sverige-Finland |
|---|
Canal+ sport 1
15:40 Live 16:00
Premier League: Blackburn - Stoke
Live 17:50 Live 18:25Premier League
http://www.youtube.com/watch?v=jkZ6SmvXOEY
http://www.youtube.com/watch?v=QXUFKlzhpzU
Några bilder på Prinsen
Tränat
På återseende.
KRAM
Mitt film tips är Irene Huss
Jag tycker verklingen att ni ska se Irene Huss. Det är 6st filmer om Irene Huss. Dom kommer i tur och ordning texten som kommer har nere som ni ser
Tatuerad torso
"Tatuerad torso"är baserad på Helene Turstens bästsäljande roman med samma namn om kriminalinspektör Irene Huss.
På en strand utanför Göteborg upptäcks delar av en styckad manskropp. Det enda polisen har att gå efter är en mycket speciell tatuering på torson. Tatueringen leder kriminalinspektören Irene Huss till Köpenhamn, och till den mystiske Tom Tanaka. Fyndet av det skändade liket är upptakten till fler otäcka mord.
Helene Tursten har med Irene Huss-böckerna skapat ett nytt universum i den svenska kriminalgenren. Irene Huss är en karismatisk, modern kvinna, som tidigare har varit europamästare i Ju-Jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
Den krossade tanghästen
Den välbärgade Richard von Knecht faller från en balkong och landar på en taxi på gatan. Det enda ögonvittnet är hans egen fru som lamslås av skräck. När kriminalinspektör Irene Huss kommer till platsen visar det sig snart att det som såg ut som ett tragiskt självmord i själva verket är ett brutalt mord på en av Göteborgs rikaste män. Och det följs av fler mord.
Spåren leder Irene Huss in i en farlig värld av kriminella mc-gäng, droghandlare och utpressare. På hemmaplan utkämpar hon en annan fight; hennes upproriska dotter Jenny har en ny pojkvän med starka nazistiska åsikter.
Irene Huss är en karismatisk och modern kvinna som tidigare varit europamästare i Ju-jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
"Den krossade tanghästen" är den andra av totalt sex filmer som bygger på Helene Turstens storsäljande deckare om kriminalinspektör Irene Huss och hennes kollegor på mordroteln i Göteborg.
Nattrond
Doktor Sverker Löwander hittar mitt i natten sin sjuksköterska strypt i det anrika Löwanderska sjukhuset.
Det enda vittnet hävdar att syster Tekla synts i korridorerna under natten, något som kriminalinspektör Irene Huss har lite svårt att tro - syster Tekla hängde sig nämligen på sjukhuset för sextio år sedan. Ju mer Huss rotar i fallet desto märkligare framstår allting.
Irene Huss måste inte bara leda en utredning i nutid, hon måste ta sig tillbaka till det förgångna för att få svar på alla frågor. Men i det förgångna finns inte bara den spökande syster Tekla...
Samtidigt som Irene brottas med ett av hennes mest svårlösta fall i karriären börjar hennes och maken Kristers långa och krävande arbetsdagar att tära på deras äktenskap.
Irene Huss är en karismatisk och modern kvinna som tidigare varit europamästare i Ju-jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
"Nattrond" är den fjärde av totalt sex filmer som bygger på Helene Turstens storsäljande deckare om kriminalinspektör Irene Huss och hennes kollegor på mordroteln i Göteborg. 
Glasdjävulen
I ett litet samhälle nära Göteborg hittas tre medlemmar i en prästfamilj brutalt mördade. Väggarna är täckta av upp-och-nedvända pentagram - symbolen för djävulens ansikte - som målats dit med offrens blod.
Kriminalinspektör Irene Huss drar snabbt paralleller till ett tidigare fall där en präst mördades. Även i det fallet fanns det satanistiska kopplingar. Men ju djupare Irene Huss gräver i fallet desto mer övertygad blir hon om att kyrkans män inte alltid är så gudfruktiga som de borde vara. Hemma har Irenes dotter Katarina läst igenom mammans hemligstämplade utredningsmaterial om satanisterna och hon dras alltmer in i en mörk spiral av det ockulta och övernaturliga.
Irene Huss är en karismatisk och modern kvinna som tidigare varit europamästare i Ju-jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
"Glasdjävulen" är den femte av totalt sex filmer som bygger på Helene Turstens storsäljande deckare om kriminalinspektör Irene Huss och hennes kollegor på mordroteln i Göteborg.
Eldsdansen
Göteborg drabbas av serie anlagda bränder. Kriminalinspektör Irene Huss börjar utreda en mordbrand som visar sig ha kopplingar till ett femton år gammalt olöst fall. Samtidigt tvingas hon utreda ett knivmord på en gammal dam ute i skärgården, ett fall som till en början inte verkar ha något som helst samband med mordbränderna. Men när Irene gräver djupare i mordfallet upptäcker hon saker som avslöjar gamla sedan länge glömda hemligheter.
Den lugn och ro hon skulle behöva hemma förvandlas till förtvivlan när det kommer fram att dottern Katarina är en mobbare i skolan.
Irene Huss är en karismatisk och modern kvinna som tidigare varit europamästare i Ju-jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
"Eldsdansen" är den tredje av totalt sex filmer som bygger på Helene Turstens storsäljande deckare om kriminalinspektör Irene Huss och hennes kollegor på mordroteln i Göteborg. 
Guldkalven
En man hittas ihjälskjuten i bakluckan på en bil. På ena handen är fyra fingrar avklippta. Mannen var delägare i ett nätpokerbolag som snabbt utvecklades till ett flermiljonföretag som sedan gick i konkurs. Strax därefter hittas ännu en delägare mördad. Den tredje och sista delägaren Sanna är ännu i livet, men lever under ständiga hot.
Polisen hittar till slut tre av det första offrets avklippta fingrar, men var finns det fjärde fingret? Vem ska mördaren skicka det sista fingret till? Och varför är fingrarna avklippta?
Utredningen leder Irene Huss till en för henne okänd värld av dyra lyxbilar och magnifika villor på exklusiva adresser där den ryska kaviaren är vardagsmat och champagnen är äkta, dyr och ständigt flödande. På det privata planet är Irene övertygad om att hennes make Krister har en kärleksaffär.
Irene Huss är en karismatisk och modern kvinna som tidigare varit europamästare i Ju-jutsu. 38 år gammal är hon mitt uppe i karriären som kriminalinspektör, men hanterar samtidigt ett hemmaliv med make och två tonårsdöttrar.
"Guldkalven" är den sjätte av totalt sex filmer som bygger på Helene Turstens storsäljande deckare om kriminalinspektör Irene Huss och hennes kollegor på mordroteln i Göteborg. 
Klubben på jakt efter succéduo
Nästa säsong kan de spela i klubben.
- Vi visste om att han var här, säger Oscar Ahlström.
Lars "Osten" Bergström och klubbdirektören Peter Jidström såg i söndags mötet Huddinge-Västerås i hockeyallsvenskan.
"Osten" bekräftade för Norrbottens-Kuriren att de var där för att se Oscar och Victor Ahlström.
- Vi har en stor plånbok med oss, sa han och skrattade.
Efteråt kunde de vandra från Björkängshallen med ett leende på läpparna.
Tvillingarna hade levererat.
Gästande Västerås ledde med 0-2 efter halva matchen.
Men det var innan Oscar och Victor Ahlström klev in i handlingen.
När deras show var över hade de vänt matchen till 3-2 efter straffar.
Individuellt bra
1-2. Victor Ahlström reducerade i power play 13.33 in på den andra perioden. Assist Oscar Ahlström.
2-2. Oscar Ahlström kvitterade efter 9.24 in på den tredje perioden. Victor låg bakom förarbetet.
3-2 efter straffar. Efter två missade Huddingestraffar skrinnade Victor in och stänkte in 3-2 till hemmalaget inför 378 åskådare, inklusive "Osten" och Jidström.
- Individuellt har det gått bra, men som lag hade vi ingen lyckat start i serien. På slutet har vi ryckt upp oss och vi siktar på en kvalplats, säger Oscar Ahlström.
Huddinge ligger för närvarande näst sist i hockeyallsvenskan.
Redan den 4 oktober skrev Norrbottens-Kuriren om "supertvillingarna" som sitter fast.
Inte rädda för att flytta
De ville lämna Huddinge inför den här säsongen, men har ingen elitserieklausul
Men inför nästa säsong är 21-åringarna fria att gå.
Och där kommer Luleå Hockey in i bilden.
- Vi visste om att Luleås sportchef var här i söndags, men vi pratade inte med honom efteråt, säger Oscar Ahlström.
Är Luleå Hockey intressant när du och Victor ska ta steget till elitserien?
- Luleå är en av tre-fyra elitserieklubbar som hört av sig. Vi är absolut inte rädda för att flytta norrut.
Vad är viktigt för er själva i klubbvalet?
- Att vi får speltid i den klubben vi väljer. Det är inte utvecklande att spela fyra-fem minuter per match, säger Oscar Ahlström.
Vad säger du om säsongens upplaga av Luleå?
- Ett riktigt krigargäng som inte bara glider omkring. De har ett ungt lag och satsar på sina unga spelare.
Sissel= dagens låt
http://www.youtube.com/watch?v=wWOCFRtXuqU&feature=related
Lyssna på denna
http://www.youtube.com/watch?v=tis7uLQD4Yc
Linköping-Luleå
Linköpings HC vs. Luleå HF
15 dec kl 19:00
Södertälje-Luleå
Luleå Hockey är för närvarande ute på en bortaturné där man i torsdags spelade mot Djurgården och härnäst gör sig beredda för match i Södertälje på lördag. Direkt efter fredagens träning i Stockholm svarade Roger Kyrö på följande frågor:
Roger, vad har ni gjort för analys av matchen mot Djurgården?
- Det kändes inget vidare att släppa en ledning med 2-1. Tyvärr drog vi på oss en utvisning med mindre än fyra minuter kvar att spela och dom kvitterade. Vi spelade fortsatt bra i defensiven men kom inte till i offensiven som vi ville.
Vad skall ni förbättra till kommande matcher?
- Då skall vi hitta rakare vägar in på målet och vara mer desperata framför motståndarnas målvakter. För det är trots allt där som matcherna avgörs.
Nu väntar Södertälje, vad tror ni om den matchen?
- Det kommer att bli ett nytt krig. Dom har vunnit fyra av dom senaste fem matcherna och har spelat bra hockey den senaste tiden. Så vi väntar oss full kamp i en tight match. Ser man till den förra omgången så avgjordes fem av sex med uddamålet och det är så tätt och jämnt som vi förväntar oss varje match framöver.
Hur blir det med laget mot Södertälje?
- Anders Burström gav glädjande klartecken efter träningen idag, vilket innebär att vi har alla spelare utom tidigare skadade Tommi Miettinen att tillgå. Så vi skall sätta oss och fundera under dagen kring hur vi skall formera laget inför matchen mot Södertälje.
Dagens låtar är
http://www.youtube.com/watch?v=ATkeoBqSeGE
Maria Möller.. Se dom har klippen
http://www.youtube.com/watch?v=i0x5UBQ0J_s
http://www.youtube.com/watch?v=py9Ud849iIA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=I0ipuXwMIow&feature=related
Mer roligt.. SE
http://www.youtube.com/watch?v=Q5im0Ssyyus
http://www.youtube.com/watch?v=QFCSXr6qnv4
SE DENNA VIDEO
Jag menar min Lördag ser ut så har.. Inte Söndag som jag skrev
| 10:20 | Vinterstudion |
|---|---|
| 10:25 | Alpint |
| 11:20 | Vinterstudion |
| 11:40 | Skidskytte |
| 12:20 | Vinterstudion |
| 12:25 | Alpint |
| 13:20 | Vinterstudion |
| 13:25 | Alpint |
| 14:20 | Skidskytte |
| 14:50 | Längdskidor |
| 16:00 | Vinterstudio |
ACO= Anna-Carin Olofsson
Säger bara ACO. Jag håller på att se damernas skidskytte. Det är sprinttävlingen. Sprinten består av 2 skjutningar 1 ligg och 1 stå. Tyvärr så hade ACO 2 bomb i stående skyttet. Om ACO hade fått en 0 på stående så skulle ACO bli 1.. ACO kan ha näst eller bästa tiden med 2 straffrunder. Och hon har tagit in 8 plancering. Hon låg 18:e plats efter 2:a skjutningen(med 2 straffrunder). ACO slutade på en 10:e plats 41 sekunder efter 1:an. Straffrundan tar 25sek.
Jo jag får inte glömma Helena Jonsson som kom 5. Hon sköt fullt. Sen får man faktiskt tänka på att ACO blev mamma i juni.. ACO hade näst bästa tiden. Inte illa det när man har 2 straffrunda.
På återseende.
KRAM
Per Gessle och Pink och så lite film har jag fixat idag
girl next door
Denna film är verklighetsfilm. Sofia skickade över den. Det var ju ett tag sedan. Och jag skulle se den. Och jag gjorde det också. För FÖRSTA gången så klarade jag inte av att se en film klart. Jag kan se all slags filmer. Det spelar ingen roll om det är en skräck eller en sann historia. Det e första gången jag inte klarade av att se en sann film.
Nää nu ska jag fara och träna hade jag tänkt. Så jag hinner hem till skidskytte som börjar kl 11.25..
På återseende.
KRAM
Luleås matchtröjor
Jag tycker att den gula matchtröjan är snyggast. Vilken tycker ni är snyggast?
Mycke trevlig dag!
Jo igår var det också en trevlig dag. Jag var och tränade på morgonen. Sen for jag hem och tog det lungt. Sen var Anneli och Berggren hos mig. Det var riktgit trevligt. Jo innan Anneli kom så hade besök av J. Mer säger jag inte. Anneli och Berggren ni måste komma fler ggr. Alltid lika trevligt när ni kommer på besök. Vi såg Roomservice och Grey's anatomy. Anneli for hem när Roomservice var slut. Berggren stannade till 23.05. Men vi hade det trevligt. Visst då B?
Jo Bea jag var på matchen i tisdags. Men jag frös så mycke så jag gick faktiskt hem efter 2 perioder. Jag såg den 3:e perioden hemma.
Nu ikväll spelar Luleå borta mot Djurgården. Nu är den 1:a perioden slut. Ställingen är Djurgården-Luleå 0-1 efter första perioden. Målskytt är Johan Harju. Mycke skönt. Forsätt och kämpa..
Och så ska jag komma med dagens låt/ar
Il Divo
http://www.youtube.com/watch?v=ocKte_g-nv4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=hb2YSAVHmIE
Rostan hör på denna låt. Du blir glad hahahahaha
http://www.youtube.com/watch?v=lUyuGFoiWJ0
Jo kolla in denna film
http://www.youtube.com/watch?v=-tA_TzRbEKo
Som ni förstår..
Kan ni gissa vilket lag jag hejar på? Det kan ni aldrig gissa ut hahahahaha=)
Roligt roligt
Bästa hemmalag:
1 Luleå HF 16 10 4 2 0 2 +18 (53-35) 34
2 Färjestad BK 15 10 1 4 0 +15 (41-26) 31
3 Brynäs IF 15 8 4 3 3 0 +9 (36-27) 31
Vi har visserligen en match mer spelad än både Färjestad och Brynäs men det är skönt att det börjar bli hemmastarka Luleå igen.
Poängligan:
6 plats Linus Omark 30matcher 11mål 18ass 29poäng
13plats Johan Harju 30matcher 14mål 10ass 24poäng
24plats Mats Lavander 28matcher 10mål 10ass 20poäng
Sen Omark-Harju-Lavander parades ihop så producerar dem massor av poäng. Den här kedjan får inte spräckas.
Målligan:
2a Johan Harju 14 mål
Delad 1a plats med fyra andra. Harju finns oftast på rätt plats hela tiden och är beredd att stänka in pucken.
+/- ligan
6plats Kristofer Berglund +12
7plats Jaroslav Obsut +11
Backparet bakom Omark-Harju-Lavander är inne på massor av mål och väldigt tighta i defensiven.
Snitt insläppta mål
4plats Mattias Modig 15 matcher 2.22 insläppta mål/match
17plats Gusten Thörnqvist 16 matcher 2.75 insläppta mål/match
Mattias har kommit väldigt starkt på slutet och igår mot SAIK släppte han inte lika mycket returer som tidigare,
Men den roligaste läsningen av allt är:
Publiksnittet på hemmamatcherna jämfört med i fjol
-1028 Djurgården
-683 Färjestad
-609 Modo
-537 Frölunda
-436 Södertälje
-115 Brynäs
- 64 Skellefteå
- 38 HV 71
- 8 Linköping
- 6 Timrå
+283 Luleå
En till som är het
Derbydax...............Och jag ska dit........
IL DIVO
Nu har man fixat Il divos juskiva. Vad har annars Anna gjort hittills idag? Jag vaknade vid 8.30. Jag åt frukost. Sen gjorde jag mej i ordning för träning. Strax för 10 så gick jag till gymmet. Sen gick jag på cross traning i 45min. Mycke duktigt Anna:-).. Sen pratade jag med Sara ett tag nere i fiket innan man gick hem. Nu är man ny duschat. Och ska äta lite lunch.
Och ikväll är det hockeyderby i Coop arena. Luleå-Skellefteå. Och jag ska dit ikväll. Det ska bli riktigt kul. Och jag ska stå ikväll på H-läktaren. Och heja fram Luleå till 3 nya poäng. Jag får skriva mer sen. Nu ska jag äta lunch.
På återseende
KRAM
Sofia Källgren
Jag hittar ingen jullåt med Sofia Källgren på youtube. Men jag ska leta mer sen. Men nu kommer det en annan låt mede Sofia. Hon är också en fantastisk sjungerska..
http://www.youtube.com/watch?v=eBL0CAZc3ho
http://www.youtube.com/watch?v=EB2GWgaoxyo
Håll tillgodo
På återseende
KRAM
Måndag
Jag måste fördiva tiden nånstans. Då blir det att träna och gå på en stan en sväng. Och ser mycke film också. Jag är inne nu på Morden i Midsomer. Jag har ju några stycken och se. Och jag ska köpa Morden i Midsomer idag.. Nää om jag ska palla mig mot gymmet då.
Jag återkommer senare med nån låt också. På återseende.
KRAM
Fixat denna julskiva med
Ska lyssna igenom skivan sen.
Het
Ojoj säger jag bara vilken snygging:-)
Lördag den med sport
| 10:15 | Vinterstudion |
|---|---|
| 10:25 | Längdskidor |
| 11:50 | Vinterstudion |
| 11:55 | Skidskytte |
| 13:25 | Vinterstudion |
| 13:30 | Längdskidor |
| 14:15 | Vinterstudion |
| 14:25 | Skidskytte |
| 15:40 | Vinterstudion |
13:30 Live 13:45
Premier League: Fulham - Man City
Live 15:35 Live 16:00Premier League: Blackburn - Liverpool
Live 17:50 Live 18:15 Live 18:30 Live 21:00 LiveDet e riktigt slönt och veta vad man ska göra:)..
Ja just ja dagens låtar för jag inte missa
http://www.youtube.com/watch?v=X19TvNxx8C8
http://www.youtube.com/watch?v=KCH_p3D2S7E
Nu ska jag se ppå skidor.. Jag återkommer sen
KRAM
Det är gode skönt att....
Inte illa av mig. Det kunde man inte tro för 8 månader sedan. Jag är helt chockad över mig själv. Jag känner mer stolt. Nu hat jag gått ner 42kg. jag har 31kg kvar att gå ner. Nu har jag nått mitt mål har i livet. Ett av min mål iaf. Jag har har nått mål kvar också. Men dom ska jag inte avslöja än. Nu får fundera och vara nyfikna ett tag. FÖr jag ska suga på denna karmell ett tag hihihihi. Så vad händer resten av dagen då? Jo jag ska fara ner till Älvsbyn till min pappa. Jag och pappa ska fara och hälsa på farmor. Sen ska vi hem till pappa och se hockey. Ikväll möter Luleå Färjestad. På bortaplan. Nu hoppas man på vinst. Luleå ska till SLUTSPEL. Ni kan kolla laguppställningen (Lules) lite längre ner på bloggen.
Har kommer det lite andra fakta:
POÄNGLIGAN TOPP 5
1. Per-Åge Skröder, Modo, 30 poäng, (14 mål+16 assist).
2. Niko Dimitrakos, Skellefteå AIK, 28 poäng, (14+14).3. Niklas Sundström, Modo, 28 poäng, (12+16).
4. Jaroslav Hlinka, Linköpings HC, 28 poäng, (6+22).
5. Linus Omark, Luleå Hockey, 27 poäng, (11+16).
MÅLLIGAN :
1. Per-Åge Skröder, Modo, 14 mål.
Niko Dimitrakos, Skellefteå AIK 14 mål.
Johan Harju, Luleå Hockey, 14 mål.
4. Niklas Sundström, Modo, Rickard Wallin, Färjestad, Niklas Andersson, Frölunda, Kent McDonell, Skellefteå, 12 mål.
PLUS/MINUS TOPP 5
1. Mattias Timander, Modo, +17.
2. Victor Hedman, Modo, Niklas Sundström, Modo, +16.4. Linus Omark, Luleå Hockey, +13.
5. Kristofer Berglund, Luleå Hockey, Jaroslav Obsut, Luleå Hockey, Johan Harju, Luleå Hockey, Martin Sevc, Färjestad, +11.
Och så har ser tabellen inför dagens matcher:
M GD P M=Matcher GD=Mål P=Poäng
| 1 | Linköpings HC | 28 | +11 | 49 |
| 2 | Skellefteå AIK | 28 | +12 | 44 |
| 3 | Luleå HF | 28 | +9 | 44 |
| 4 | Färjestad BK | 28 | +5 | 44 |
| 5 | Brynäs IF | 28 | -6 | 44 |
| 6 | Frölunda HC | 28 | +4 | 42 |
| 7 | HV71 | 28 | +2 | 42 |
| 8 | Rögle BK | 28 | 0 | 42 |
| 9 | MODO Hockey | 28 | -6 | 39 |
| 10 | Timrå IK | 27 | -8 | 35 |
| 11 | Djurgårdens IF | 29 | -12 | 33 |
| 12 | Södertälje SK | 28 | -11 | 31 |
Nu måste jag göra mig klar.. På återseende..
KRAM
Torsdagen med mer jullåtar och träning och hockey
http://www.youtube.com/watch?v=iD9qcyGXHxc
http://www.youtube.com/watch?v=qjM5MKFrZ3I
Nu ska jag fara och träna.. Sen ska jag hem och duscha. Och skriva mer har på bloggen
KRAM
Riktigt snyggt
Dagen går rätt så fort ändå när man jobbar. Men jag är gode less på att bara vara hemma. Skulle vara kul och ha ett jobb. Då skulle man uppskatta ledigheten mera.
Det kommer mer jullåtar i morgon...
På återseende. KRAM
Onsdag med träning och klippning
http://www.youtube.com/watch?v=aiXvTlMgTQ0
Det får bli mer låtar sen. Nu ska jag fara och träna
KRAM
Mer jullåtar
http://www.youtube.com/watch?v=wWOCFRtXuqU
http://www.youtube.com/watch?v=8oeLLncUQCk
Nu blev det mycke Sissel kyrkjebo.. Hon är riktigt riktigt bra
Har kommer det en extra med henne. Dock ingen jullåt
http://www.youtube.com/watch?v=G9TVWjL0as0
Hur gick det i mtachen mellan Luleå och Frölunda? Jo Luleå vann med 2-1. Nu ligger Luleå på en 3:e plats. Inte illa. Det e riktigt kul:).. Luleås målskyttar är Daniel Olofsson och Mats Lavander. 2 pitepojkar. Vad skulle man göra utan dom?Hihihi.. Det var en riktig skön seger ikväll. Nu är det bara ta nya tag på torsdag. Då man möter Färjestad nere i Karlstad. Jobba jobba jobba hihihi..
Nu sitter jag och väntar på att sporten ska börja, Sporten börjar kl 22. Och sen kl 22.25 ska jag se Brothers & sisters på kanal 5. Rob Lowe han är riktigt het. Han spelar i Brother and sister. Han kan gärna komma hem till mig. Skulle tack ja på en gång:)
Nu kommer detta inlägg komma 2 gånger.. För att jag trög på nå vänster innan jag ens hade skrivit färdigt. Jaja det e sånt som händer.
Jag återkommer igen. I morgon alltså. Gonatt och sov gott
KRAM
Match
33 Mattias Modig
95 Gusten Törnqvist
Backar
02 Pierre Johnsson
05 Robin Olsson
06 Kristofer Berglund
07 Jan Sandström
08 Johan Ejdepalm
43 Jaroslav Obsut
52 Radek Philipp
Forwards
09 Tommi Miettinen
11 Jonas Almtorp
14 Martin Chabada
20 Mikael Lidhammar
21 Anders Burström
24 Johan Harju
25 Lubos Bartecko
26 Mats Lavander
27 Robin Lindqvist
29 Viktor Lindgren
30 Linus Omark
51 Emil LundbergMålvakter
Modig, (Törnqvist)
Backpar
Sandström, Philipp
Obsut, Berglund
Olsson, Johnsson
Ejdepalm
Kedjor
Chabada, Bartecko, Lindgren
Harju, Omark, Lavander
Lundberg, Burström, Olofsson
Lindqvist, Lidhammar, Fröshaug
Saknas
Miettinen (skadad), Almtorp (sjuk)
Så man hoppas verklingen att kommer att gå bra ikväll.. Luleå e på väg att slå rekord. Och Omark är het hetast just nu. Han har gjort pöäng i 10 matcher i rad. Han är glödhet. Hoppas han gör även poäng ikväll.
Matchen börjar kl 19.00 i Coop arena. Själv så ska jag se matchen på canal + sport. Sädningen börjar kl 18.45
Jag återkommer med musiken
På återseende.. KRAM
Bowling
Så vad händer idag då? Jag klev upp som vanligt. Håller på att se rix morron zoo. Sen kl 9 ska jag fara och träna. Sen ska jag inte göra så mycke. Kl 15 ska jag se på en lägenhet. Det går fort. Sen ska jag inte göra så mycke. Kl 19 är det hockey. Luleå-Frölunda på canal + denna gång.. Sädningar börjar kl 18.45. Jag ska se Morden i midsomer innan hockeyn.
Återkommer sen med låten..
KRAM
1 Dec
Idag har jag varit och tränat. Och nu ska jag fara och se när Luleå tränar. Sen kl 12 ska jag och Berggren fara och bowla. Hon tycker att hon behöver träna. Och jag håller med henne;-).. Och det kan ju inte gå sämre idag när det gjorde förra gången. Jag återkommer sen och skriver hur det gick.
Har kommer några jullåtar
http://www.youtube.com/watch?v=7HuaMa-nklQ
http://www.youtube.com/watch?v=3354flS1KJs
http://www.youtube.com/watch?v=i5bNHG5uphQ
Det kommer mer jul låtar eftersom.. Kan ju inte ta alla på en gång.
Nu ska jag skicka. Jo det är alltid lika kul att ni lämnar spår efter er. Och forsätt gärna med dig. Då vet jag att ni läser min blogg
PÅ återseende
KRAM
